4 Desertos


Ontem dia 29 de maio, realizei um antigo sonho de realizar uma palestra no Sesc, e esse sonho foi realizado com muita alegria e descontração em um bate papo sobre planejamento para realizar desafios.

Falei como fiz para completar os 4 desertos, e cruzar os EUA e o Brasil, falei da impôrtancia em estratégias mentais para resistir a longas distâncias e fiz novos amigos.

Obrigado ao Sesc pelo convite e aos amigos que me deram  a honra de compartilhar experiências.

Vejam as fotos:

Olá meus amigos,

Para aqueles que não assistiram o programa Happy Hour na sexta feira, segue o link de parte da entrevista comAstrid Fontenelle.

http://www.youtube.com/watch?v=sN2w4j-Xs_M 

 

http://mais.uol.com.br/view/236283

 

 

Um abraço

Carlos Dias

Ao correr os 4 desertos (gobi-China,Sahara-Egito,Antártida-Pólo Sul e Atacama-Chile), tinha em mente uma grande estratégia que era manter a minha concentração na busca sempre constante, passei por climas extremos, solos de todo o tipo, pedra,areia,gelo,água,sal e lama. subidas íngrimes, descidas que exigiam muito de como pisar no solo.

Muita gente pensa que ao estar nesses ambientes, estamos correndo um risco absurdo de adquirir uma lesão ou mesmo morrer.

Eu digo que risco sempre iremos correr não importando onde estamos, um exemplo disso foi o meu treino ontem a tarde, ao sair de casa para fazer trabalho de fortalecimento na clinica do Dr. Joaquim Grava, eu sai correndo sem qualquer concentração de como estava correndo e como o solo estava a minha frente.

Estava dando uma pequena corrida, quando escorreguei em um plástico e tomei um tombo que faria muita gente dar risadas, minha sorte é que não havia ninguém por perto para assistir a cena hilária.

Como um atleta que enfrentou os lugares mais extremos do planeta, se deixa cair assim de maduro a 500 metros da sua casa em uma cidade como São Paulo?

Faltou simplesmente a concentração que levamos quando estamos em um ambiente que nos oferece risco real.

Portanto concentre-se não somente na competição , mas nos seus treinos, senão pode ter uma lesão indesejada a qualquer momento. Minha sorte é que só raspei meu braço.

Nos desertos consegui sair ileso sem lesões ou machucados, pois mesmo exausto minha concentração foi impecável.

Um abraço

Carlos Dias

Dias vai deixar Karnazes “no chinelo”!

Por Bruno Vicari em 23 de fevereiro de 2010 (terça-feira)17 comentários

Carlos-DiasO ultramaratonista brasileiro Carlos Dias está se preparando para o seu próximo desafio, que se chama “Passos Solidários”, e vai arrecadar fundos para o GRAACC (Grupo de Apoio ao Adolescente e à Criança com Câncer).

A partir de agosto ele vai percorrer uma maratona por dia no território brasileiro, ao longo de um ano. Ou seja, serão 365 maratonas seguidas! 7 vezes mais do que o Dean Karnazes fez nos EUA. E ainda tem um agravante: Karnazes corria 42,195km contados. Aqui no Brasil, Carlos Dias vai passar passar dos 42k quase que todos os dias. Serão mais de 16 mil km em um ano (nem meu carro faz isso!)

Brincadeiras a parte, vale valorizar mais uma vez o trabalho deste ultramaratonista, que une desafios incríveis com solidariedade. Nós podemos “comprar” cada quilômetro que ele correrá, e todo o dinheiro arrecadado será duado para o GRAAC. Conversei com ele sobre este desafio e paguei pela minha língua: ele me convidou a correr os primeiros 42km com ele. Ouça:www.jovempan.com.br/pedaladas

 

 

Olá meus amigos, amanhã dia 01 de março estarei ao vivo no programa Manhã Gazeta conversando com a Ione Borges, a respeito dos desafios realizados nos últimos anos,falar um pouco dos preparativos do meu livro e também contar um pouco do planejamento meu mais novo desafio.

Aproveito para convidar vocês a participarem da palestra Inteligência na Adversidade que será realizada no di 04 de março na Ecofit na rua cerro corá 580 as 20 horas para informações da palestra e participação é só me enviar email para carlosdias12@hotmail.com  ou ligue 11 7439 4151.

Um abraço e ótima semana a todos

Carlos Dias

 

Meus amigos, hoje participei da gravação do programa happy hour que informei ontem que seria ao vivo, mas peço desculpas, foi gravado e logo irá ao ar, mas foi muito descontraído a gravação, fui muito bem recebido pela produção do programa e agradeço ao Fred Lessa e a Astrid Fontenelle por me receber, foi abordado busca de recordes e aproveitei para falar dos meus próximos desafios.Assim que sair a data que vai ao ar o programa  aviso a todos por aqui.

Um abraço

Carlos Dias

Olá pessoal,

No dia 07 de fevereiro estarei realizando a caminhada e palestra Inteligência na adversidade, é uma oportunidade de compartilhar experiências vividas nos desafios nesses últimos anos e também de estar em contato com a natureza.

Para quem se reunir com  grupos de 5 pessoas cada inscrição individual será de R$ 110,00 incluso transporte,camiseta,certificado,almoço e lanche. me envie email com os nomes do seu grupo até dia 03 de fevereiro.

E para quem fizer diretamente comigo sua inscrição via depósito bancário até dia 05 de fevereiro o valor é de R$ 120,00 para uma pessoa.

Um forte abraço

Carlos Dias

11 7439 4151

email:carlosdias12@hotmail.com

 

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