Preparação


Amigos ultra atletas,

Temos que nos unir e fazer acontecer o nosso clube de ultradistância, para que possamos ser mais respeitados e valorizados na busca de nossos objetivos.

Que através do clube possamos fomentar e desenvolver a ultramaratona, criar provas seguras para o atleta com infraestrutura de qualidade.

É hora de sabermos quantos somos em todo o Brasil,por isso peço a gentileza se vc já correu acima dos tradicionais 42.195mts da maratona me envie email com seu nome,cidade onde mora e quantos quilômetros já correu. email carlosdias12@hotmail.com

Um ultra abraço

Carlos Dias

Ao contrário das pessoas com raciocínio fundamentado na fonte,quem esquia nas avalanches das adversidades fundamentam-se na reação.

Quando adversidade ataca, primeiro examinam a própria reação.Isso não significa que ignorem a situação ou deixem de aprender com ela, muito pelo contrário.Para os indivíduos que se concentram na reação, cada situação é uma oportunidade rica e constante para ajustes e aprimoramento.Aprendem com fluidez e as reações parecem intuitivas.

Os indivíduos com esse tipo de raciocínio reconhecem que sua reação a qualquer situação é o maior fator em tudo o que se segue. Teoricamente, tentam melhorar a reação para o aprimoramento de todos. O raciocínio fundamentado na reação é um bom traço de pessoas com quoefíciente  de adversidade alto.

Exprime o controle da pessoa sobre as próprias reações e o próprio comportamento, bem como responsabilidade pelo trato com a situação em questão, seja qual for a causa.

As motivações humanas deslocadas,porém naturais, como a inveja,a cobiça,a vingança,o egoísmo,a mesquinhez, a ira e a má intenção podem ser dominadas antes que consigam fazer suas aparições desagradáveis.Assim como um bicho de estimação malcomportado,as vezes podem escapar e ofender,mas os indivíduos com raciocínio fundamentado na reação rapidamente as atrelam e pedem desculpas pelo comportamento. O ideal é que essas motivações fundamentais  permaneçam presas,apesar das incessantes tentativas de fuga.

Em vez de recorrer a desculpas,essas pessoas têm controle sobre o próprio comportamento, evitam a armadilha da auto-acusação ou comiseração e seguem em frente para  as soluções. Costumam ser capazes de caminhar rumo a atividades significativas muito mais depressa do que os indivíduos de raciocínio fundamentado na fonte, que continuam insistindo em atacar as causas com mais minúcia antes de prosseguir.

“Aprenda, conserte e prossiga”é o lema silencioso do indivíduo com raciocínio  fundamentado .

“O homem de caráter sente-se especialmente atraído pela dificuldade,pois é só compreendendo a dificuldade que realiza suas potencialidades”.  Charles de Gaulle

Fonte: Livro desafios e oportunidades  Paul G.Stoltz

“O que acontece com todas aquelas lágrimas que não derramamos?”

Jule Renard

” Você cercado pelas  lágrimas.As pessoas choram perto de você e, as vezes, você mesmo  chora.Embora este fenômeno de verter água dos olhos em momentos de dificuldades emocionais seja um dos maiores mistérios deste planeta, a maioria das pessoas não entende muito claramente a razão deste comportamento, nem porque chorar comove tanto os outros.

Choramos pelos motivos mais diversos, embora a composição química de todas as lágrimas derramadas nas mais diversas situações seja a mesma, os significados são vários.

As lágrimas quem vêm aos nossos olhos no momento em que uma lata de óleo cai em nosso pé ou por  uma irritação causada por corpúsculos estranhos ou por cortar cebolas são diferentes daquelas que aparecem quando vemos uma fotografia ou nos lembramos de uma pessoa que amamos muito.

As lágrimas são a língua da alma e , como em qualquer outra língua,o significado das palavras não é determinado pela definição do dicionário, mas sim,pelo contexto no qual são usadas.

Embora sejam mais difíceis de se definir, as lágrimas são mais expressivas do que as palavras.Também mais difíceis de esconder, porque os motivos que nos levam a chorar revelam quem somos.Nossas lágrimas afastam a cortina revelando a identidade de nosso verdadeiro ser que,com muita frequência,é escondido dos outros,como um segredo com vida própria.

As “verdadeiras”lágrimas contêm altos níveis de substâncias tóxicas que o corpo evidentemente elimina através do choro.Isso é uma boa notícia.Mais um meio de eliminarmos o “lixo” que acumulamos.

Precisamos de um bom choro de vez em quando. Chorar faz muito bem a você .

Chore não sinta vergonha.

Fonte : Daniel C.Luz Livro Insight2

Ontem troquei um pouco de experiências e passei minhas impressões sobre corridas de longa distâncias no Sesc Campinas.

Eu agradeço  ao Sesc Campinas pelo convite e parabenizo ao grupo de corredores que me receberam na noite de ontem e desejo muito sucesso e conquistas de seus sonhos.

Aproveito para convidar vocês a correrem comigo em setembro no desafio volta ao brasil.

Um forte abraço

Carlos Dias

Aconselhamento Metafísico

É um tratamento terapêutico que conduz ao auto conhecimento e a liberação de crenças limitadoras que temos ao nosso próprio respeito, cujas crenças se manifestam em nossa vida sobre todas as formas de desequilíbrios, situações que se repetem estagnações, conflitos e sofrimentos físicos e emocionais.

Por meio do aconselhamento você poderá compreender suas emoções e a postura diante das situações. Através da libertação proporcionada pela retomada de si mesmo, ressignificando valores permitindo novas atitudes e decisões mais lúcidas. Técnicas sutis com elementos de orientação e harmonização individuais como Reiki, Florais, Drenagem Linfática,  a fim de consolidar a troca de energias no processo de equilíbrio e auto-realização. Fazendo uma integração da pessoa no seu universo possibilitando a conquista de um estado interno mais pacífico e equilibrado e conseqüentemente a melhora dos fatores externos. Assim podendo atingir a recuperação da saúde e bem estar físico e mental.

Fonte:Terapeuta:

Isabel Cristina Roveda –isaroveda@hotmail.com

O ciclista baiano Edmilson Baraúna e o ciclista paraibano Francisco da Silva iniciam uma aventura entre duas rodas rumo ao nordeste.

No dia 07 de junho de 2010, segunda-feira  as 7 horas da manhã os dois amigos partem para uma nova aventura, Edmilson pretende pedalar em 10 dias os 2.240km entre São Paulo e Barro Alto na Chapada Diamantina -BA, e reencontrar seus pais,amigos e  que toda familia que esperam anciosos pela sua chegada,Edmilson que  já realizou essa façanha juntamente comigo em 2004, tem um motivo muito especial para realizar essa nova aventura, o nascimento do seu filho e as conquistas que vem tendo em seu  dia a dia em São Paulo e fora do Brasil.

Francisco da Silva que é de Catolé do Rocha na Paraiba, pretende em 15 dias pedalar a distância de 3.400km entre São Paulo e sua cidade.

Francisco conheceu Edmilson assistindo a uma palestra minha antes de ser meu staff nos EUA, e assim nasceu mais uma grande amizade, e a decisão de ir juntos nessa grande aventura.

Fica meu abraço aos meus  dois grandes amigos, e dizer que o esporte é agregador aglutinador de sonhos e amizades.

Vamos torcer para que os dois sigam com muita energia e tranquilidade na estrada .

Boa sorte amigos

Abraços

Carlos Dias

Participei do programa lente esportiva onde destaquei como está minha preparação para o desafio volta ao brasil, também destaquei a importância do trabalho preventivo, exames médicos e fortalecimento para evitar lesões.

Agradeço ao convite para a participação no programa, pois no grande abc poucos sabem dos desafios que venho realizando.

Ontem dia 29 de maio, realizei um antigo sonho de realizar uma palestra no Sesc, e esse sonho foi realizado com muita alegria e descontração em um bate papo sobre planejamento para realizar desafios.

Falei como fiz para completar os 4 desertos, e cruzar os EUA e o Brasil, falei da impôrtancia em estratégias mentais para resistir a longas distâncias e fiz novos amigos.

Obrigado ao Sesc pelo convite e aos amigos que me deram  a honra de compartilhar experiências.

Vejam as fotos:

Dirigir-se rumo ao saber,requer enfrentar os ruídos da incerteza e da dúvida que obscure a visão.

É passar de fases coletando dados que nos ajudam a armazenar informações,transformando em uma escala mais transparente o conhecimento.

Ao olharmos com mais entusiasmo e significado conseguimos seguir em frente com calma na busca da inteligência.

E em um nível mais elevado podermos contemplar o saber.

Somente com o saber,teremos as coisas certas na mochila,e seremos mais leves e eficazes na busca, muitas vezes o que necessitamos não é de quantidade de coisas e sim de qualidade em decidir o que devemos levar em nossa mochila, mantendo sempre o foco no objetivo determinado.

Abraços

Carlos Dias

A

Tenho que agradecer aos atletas guerreiros que enfrentaram a montanha com muita força e entusiasmo, no desafio pedras e trilhas, meus parabéns ao Mauro Rosa vencedor da prova, Robson Neves segundo colocado, Braz Morais terceiro colocado João R.Guimarães quarto colocado e Ronald Jacques Sekkel quinto colocado e a presença do amigo Antonio Claudio Santos.

Agradeço o apoio de Monica Otero, Felipe Otero e Eliz Claro, que colaborou dando suporte aos atletas, agradeço a parceria feita com a pousada pedra grande atibaia por nos ceder um espaço tão bom junto a natureza e com um atendimento excelente de todos os seus funcionários.

Agradeço o apoio da CROCS, WH SPA E ARTÉCNICA.

Vejam as fotos do dia desafiante e maravilhoso do desafio pedras e trilhas 32km.

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