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Ao chegar no Cairo no dia 23 de outubro trazia comigo uma certeza  iria ser muito difícil os dias que eu e o Rodrigo Cerqueira iria viver no deserto. Vi que o Cairo tem grandes problemas de poluição, um transito caótico e que a pobreza também é marcante. Eu reencontrei amigos que havia conhecido em Gobi na China e o Rodrigo que chegou um dia depois de mim.

No dia 25 de outubro um comboio de ônibus sendo escoltados por policiais federais, e civis partiram do Cairo rumo ao acampamento no deserto, viajamos cerca de 7 horas e desembarcamos dos ônibus e entramos em carros com tração nas quatros rodas e chegamos no acampamento onde os beduínos nos receberam com um jantar e musica. Fazia frio.Ao ver o terreno senti que iria ser muito difícil correr, pois a areia fina fazia com que os pés afundassem e isso forçava mais a musculatura.

No dia 26 de outubro minha mochila pesava 11kg e eu estava preocupado com o esforço e como eu terminaria o primeiro dia. Conversei muito com o Rodrigo Cerqueira na tenda, onde ficamos com atletas da Africa do Sul, Estados Unidos e Inglaterra. Após correr a primeira etapa eu estava exausto, as pernas tinham algumas câimbras e a sensação era de ter corrido uma prova duas vezes maior a que tínhamos corrido, mas fiquei feliz com os meus pés que não apresentaram nenhuma bolha. Como havia feito em Gobi que usei o Crocs para correr nas montanhas, também corri o deserto do Saara com Crocs. As pessoas colocaram um apelido em mim na primeira noite o Mrs Crocs ou Homem Crocodilo, e também o meu treinamento em areia fez algum efeito pois melhorei  bastante o meu tempo em relação a Gobi.

Na segunda etapa, recuperado das câimbras e preocupado com a hidratação, fiz uma corrida mais tranqüila e sempre procurando manter o mesmo ritmo, que me desse reserva para o dia seguinte, o sol a areia castigou a todos era difícil até tentar falar alguma coisa de tanta exaustão.  Passamos para a terceira etapa onde nos deparamos com um terreno ainda mais cruel as dunas, elas me lembravam o feitiço das sereias que nos atraem para o fundo do mar. A beleza das dunas era mortal, pois o esforço muscular a cada subida nos deixava alucinados e fracos, incrivelmente só pensei em uma coisa nesse momento extremo de subir as dunas: tomar café e ate senti o cheiro do café no meu nariz. Parecia que se eu tomasse uma xícara de café eu teria força para subir as dunas escaldantes com muito mais energia.

Na quarta etapa eu pensava somente em terminar. Não pensei em momento algum em qual posição ficaria, pois em um ambiente como o Saara chegar era uma grande e majestosa vitória. O Rodrigo Cerqueira e eu formavamos a dupla de brasileiros que somados cada passo nosso se multiplicaria na grande nação que é o BRASIL. Nós seguimos dando força um ao outro e isso me fez sentir muito melhor por ter ganhado um grande amigo tão longe de casa.

070Partimos para quinta e mais dura etapa, sentindo o ambiente do acampamento em cada rosto de cada atleta. A ansiedade e o frio na espinha de cruzar o deserto dia e noite era notória, afinal eram 100 km depois de ter corrido 4 etapas tão duras. Eu e o Rodrigo mantivemos um ritmo de 5,5 km por hora durante 20 e 17 minutos cruzando todo o dia e a noite juntos parando 15 minutos a cada 11 km  e uma vez só paramos 25 minutos para preparar nossa comida antes de continuar noite adentro. Depois de um esforço monstruoso de sentir o forte calor do dia e receber os fortes ventos gelados da noite avistamos a luz do acampamento. Ali senti algo grandioso, único e emocionante, pois superamos e chegamos as 4 e 17 da manha em nosso objetivo. Nesse momento o choro nos fugia aos olhos misturados ao sorriso. Éramos como criança novamente. Dos cem por cento, faltavam apenas 10 por cento para beijar uma medalha tão desejada e difícil de ser conquistada.

No dia 01 de novembro partimos para a uma prova curta, mas que também nos obrigou a buscar forcas no fundo da alma. Eram 5,9km subindo na areia quente e no final a grande visão das pirâmides de Giza, camelos, musica aplausos, sorrisos, abraços e muito choro. Havíamos conquistado um sonho, um grande sonho, completar os 254km do deserto mais quente do planeta.

Durante toda a prova muita pessoas de varias partes do mundo me enviaram mensagens, vieram mensagens do Vietnã, China, EUA, Itália, Chile, Alemanha, Singapura, Malásia e o meu grande Brasil, eu agradeço a cada mensagem pois guando chegava no acampamento cansado e cheio de dores pelo corpo o pensamento vinha para a família eu lembrava do meu filho todo tempo, minha Mãe minhas irmãs,meus amigos as mensagens eram a fonte de reorganizar nosso animo para seguir adiante.

A Crocs foi a grande responsável por eu chegar no Saara,eu tenho que aplaudir de pé essa empresa e dizer que o solo do deserto foi extremo mas meus pés ficaram sem bolhas pois vestiam Crocs, estou feliz pois tenho como filosofia de vida a qualidade de vida, e o Crocs manteve minha qualidade em um dos terrenos mais hostis do planeta. Os atletas viam meu pé e falavam estar com raiva por eu não ter bolha ou inacreditável você correu ou flutuou na areia? A toda família Crocs um muito obrigado .

Ao chegar no Cairo, no dia 23 de outubro, trazia comigo uma certeza de que iriam ser muito difíceis os dias que eu e o Rodrigo Cerqueira viveríamos no deserto.

Vi que o Cairo tem grandes problemas de poluição, um trânsito caótico e que a pobreza também é marcante.

Eu reencontrei amigos que havia conhecido em Gobi, na China, e o Rodrigo que chegou um dia depois de mim.

No dia 25 de outubro, um comboio de ônibus sendo escoltados por policiais federais e civis partiu do Cairo rumo ao acampamento no deserto. Viajamos cerca de 7 horas, desembarcamos dos ônibus, entramos em carros com tração nas quatros rodas e chegamos no acampamento, onde os beduinos nos receberam com um jantar e música. Fazia frio. Ao ver o terreno senti que iria ser muito difícil correr, pois a areia fina fazia com que os pés afundassem e isso forçava mais a musculatura.

No dia 26 de outubro minha mochila pesava 11 Kg. Eu estava preocupado com o esforço e como terminaria o primeiro dia. Conversei muito com o Rodrigo Cerqueira na tenda, onde ficamos com atletas da África do Sul, Estados Unidos e Inglaterra.

Após correr a primeira etapa eu estava exausto, as pernas tinham algumas câimbras e a sensação era de ter corrido uma prova duas vezes maior do que a que tínhamos corrido, mas fiquei feliz com os meus pés, que não apresentaram nenhuma bolha. Como havia feito em Gobi, em que usei o Crocs para correr nas montanhas, também corri o deserto do Saara com Crocs e as pessoas colocaram um apelido em mim na primeira noite: o Mr. Crocs ou Homem Crocodilo. Também senti que o meu treinamento em areia fez algum efeito, pois melhorei  bastante o meu tempo em relação a Gobi.

Na segunda etapa, recuperado das câimbras e preocupado com a hidratação, fiz uma corrida mais tranquila e sempre procurando manter o mesmo ritmo, que me desse reserva para o dia seguinte. O sol e a areia castigaram a todos. Era difícil até tentar falar alguma coisa de tanta exaustão. Passamos para a terceira etapa, onde nos deparamos com um terreno ainda mais cruel – as dunas. Elas me lembravam o feitiço das sereias, que nos atraem para o fundo do mar. A beleza das dunas era mortal, pois o esforço muscular a cada subida nos deixava alucinados e fracos… Incrivelmente, só pensei em uma coisa nesse momento extremo de subir as dunas: tomar café. O cheiro do cafe me veio no nariz, parecia que se eu tomasse uma xícara de cafe eu teria força para subir as dunas escaldantes com muito mais energia.

Na quarta etapa eu pensava somente em terminar. Não pensei em momento algum em qual posição ficaria, pois em um ambiente como o Saara, chegar era uma grande e majestosa vitória. O Rodrigo Cerqueira e eu formávamos a dupla de brasileiros que, somados, cada passo nosso se multiplicaria na grande nação que é o BRASIL. Nós seguimos dando força um ao outro e isso me fez sentir muito melhor, por ter ganho um grande amigo tão longe de casa.

Partimos para a quinta e mais dura etapa, sentindo o ambiente do acampamento em cada rosto de cada atleta. A ansiedade e o frio na espinha de cruzar o deserto dia e noite eram notórios, afinal eram 100 Km depois de ter corrido 4 etapas tão duras. Eu e o Rodrigo mantivemos um ritmo de 5,5 km por hora durante 20 e 17 minutos, cruzando todo o dia e a noite juntos, parando 15 minutos a cada 11 km. Uma vez só paramos 25 minutos para preparar nossa comida, antes de continuar noite adentro.

Depois de um esforço monstruoso, de sentir o forte calor do dia e receber os fortes ventos gelados da noite, avistamos a luz do acampamento. Ali, sentimos algo grandioso, único, emocionante… nos superamos e chegamos às 4h17 da manhã em nosso objetivo. Nesse momento o choro nos fugia aos olhos, misturado ao sorriso. Éramos como criança novamente… dos 100% faltavam apenas 10% para beijar uma medalha tão desejada e tão dificil de ser conquistada.

No dia 01 de novembro, partimos para a uma prova curta, mas que também nos obrigou a buscar forças no fundo da alma. Eram 5,9 Km subindo na areia quente. No final, a grande visão das pirâmides de Giza, camelos, música, aplausos sorrisos, abraços, muito choro. Havíamos conquistado um sonho, um grande sonho de completar os 254 Km do deserto mais quente do planeta.
 
Durante toda a prova, muitas pessoas de várias partes do mundo me enviaram mensagens; vieram mensagens do Vietan, China, EUA, Itália, Chile, Alemanha, Singapura, Malásia e o meu grande Brasil! Eu agradeço a cada mensagem, pois guando chegava no acampamento, cansado e cheio de dores pelo corpo, o pensamento vinha para a família e lembrava do meu filho todo tempo; minha mãe, minhas irmãs, meus amigos… as mensagens eram a fonte de reorganizar nosso ânimo para seguir adiante.
 
A Crocs foi a grande responsável por eu chegar no Saara. Eu tenho que aplaudir de pé essa empresa e dizer que o solo do deserto foi extremo, mas meus pés ficaram sem bolhas pois vestiam Crocs. Estou feliz pois tenho como filosofia de vida a qualidade de vida, e os Crocs mantiveram minha qualidade em um dos terrenos mais hostis do planeta. Os atletas viam meu pé e falavam estar com raiva por eu não ter bolha ou “Inacreditável! Você correu ou flutuou na areia? A toda família Crocs um muito obrigado!
 
Chego dia 06 de novembro no Brasil, às 7 horas da manhã. Brasil, essa conquista é de todos. Muito obrigado pela torcida! Mãe, estou com fome do seu feijão.

O deserto é duro, muito duro, mas a vontade de chegar no final me faz dar passos determinados.

Amanha será a etapa mais dificil, onde cruzaremos o deserto a noite. Torçam por nós.

Estou com saudades do meu filho e da comida da minha mãe. Incrivel, senti vontade de tomar café hoje nas dunas.

Hoje foi um dia muito dificil na ultramaratona do deserto do Sahara.

Cada dia aqui vai ficando pior.

A areia não me deixou correr e fiquei mais e mais lento, mas estou preservando as energias pro dia  mais longo, daqui a dois dias.

Estou muito focado em completar mais essa etapa do 4 deserts e se deus quiser vou conseguir

Obrigado a todos pelas mensagens de apoio. Elas estao me dando mais forca aqui no deserto.

Foto da Racing the Planet - Sahara - Etapa 1

Hoje foi um dia dificil. A temperatura chegou a 48 graus, mas a sensacao era de bem mais.
Fiz em 6h27min os 36km, melhor do que em Gobi. Hoje tambem nao vomitei, mas tive caimbras nos ultimos 5km.
De brasileiros somos eu e o Rodrigo Cerqueira. Estamos unidos e trocando conhecimento. O Deserto eh lindo mas eh mortal.
O meu apelido aqui eh Crocsman.
Um abraco a todos, a minha mãe e ao meu filho vinicius.

Após organizar o desafio pedras e trilhas estou organizando minha mochila e equipamentos para encarar o deserto do sahara, estou muito feliz em poder viver um final de semana junto com atletas e minha familia, isso me motivou bastante e com certeza vou para o sahara com mais entusiasmo de completar essa difícil prova, agora é só cuidar da hidratação e do sono para dia 22 de outubro as 15 horas seguir rumo ao Egito e viver o clima do deserto mais quente do planeta.

Para quem quiser enviar alguma mensagem para os brasileiros Carlos Dias e Rodrigo Cerqueira é só entrar no site www.racingtheplanet.com esse será o segundo deserto da série de 4 desertos que pretendo completar em junho completei o deserto de gobi o mais úmido agora vamos para o mais quente, em novembro cruzo Antártida o mais frio e em março fecho a copa do  mundo com o mais seco o deserto do Atacama.

Meu treinamento ocorreu em São Paulo correndo nas ruas e nas trilhas da serra da cantareira, na esteira em Porto Alegre na Feira Mercovida fiz 104km , em Ilhéus na areia e com sol de meio dia corri 160km e nas trilhas de Atibaia fiz um fortalecimento de perna nas subidas de montanha, estou preparado e confiante para enfrentar o calor, se vou conseguir completar? eu digo guando começar a correr.
 
Obrigado a Crocs por apostar no meu trabalho e aos atletas que sempre estão na torcida e a minha familia principalmente meu filho Vinícius que é o meu motivo de busca. Sahara aí vou eu.

A distância até a lua não é tão longa,as maiores distâncias que devemos percorrer estão dentro de nós mesmo.

Estou treinando em Ilhéus -BA até dia 15 de outubro, onde pretendo percorrer 160 km, ou seja 40 km por dia.

Quando volto a São Paulo começo a preparação a prova  de 32km em Atibaia, que vou usar também como último final de semana com os amigos e familia antes de viajar para o Sahara no Egito.

Lá vou enfrentar os 50 graus de calor e muitas dunas de areia, estou ancioso para esse momento onde vou realizar um sonho de correr em um dos lugares mais fascinantes e intrigante do mundo.

Espero fazer o melhor de mim e completar a prova para depois pensar no deserto da Antártida. Sei que vou quebrar muitos paradigmas interiores e avançar para conquistar mais um desafio.

Quando estou treinando procuro mentalizar a todo momento o ambiente por onde vou correr,como tentar imaginar a temperatura, a altitude, o tipo de terreno e se existe umidade ou se é seco, se tem rios para atravessar ou montanhas para subir.

Tudo isso me faz chegar ao local sem ter tantas surpresas e dá a sensação de que eu já conhecia fisicamente aquele ambiente, acabo fazendo jogos mentais simulando situações que derrepente possa enfrentar no local por estarei passando.

Como nunca fui para o sahara e moro em São Paulo treino sempre pensando no calor escaldante do deserto, mas antes de ir devo correr em alum lugar mais quente que são Paulo um exemplo é a floresta amazônica.

É setembro de 2008 e já faz um ano que realizei meu grande sonho de cruzar o brasil com as próprias pernas do Oiapoque ao Chuí 9.000km em 100 dias e entrar para o livro dos recordes, agradecendo com essa ação ao mestre maior o nascimento do meu filho Vinícius Dias e a força da minha mãe por ter sonhado com minhas conquistas juntamente comigo.No momento estou terminando minha preparação para correr nos desertos dio sahara e antártida.

No dia 1 de outubro viajo para Porto Alegre onde vou correr 24 horas em cima de uma esteira na feira Mercovida, ao lado do ultramaratonista americano Dean Karnazes que irá tentar quebrar o recorde mundial de 24 horas em esteira, que pertence ao meu amigo Luciano Prado.

No dia 05 de outubro irei estar em São Paulo votando para tentar mudar alguma coisa na nossa política, e brincar muito com o Vinícius meu filhão. Entre os dias 06 e 16 devo ir para Santarém correr a Jungle Marathon 250km para realizar a prova já montando minha estratégia de corrida do sahara e me adaptar ao calor serão 7 dias dentro da floresta amazônica entre rios, trilhas e no final muita areia de praia de rio com o sol escaldante na cabeça, será uma ótima oportunidade para me adaptar a mochila de 8 kg .

No dia 19 de outubro organizo o desafio pedras e trilhas 32km em Atibaia, onde atletas irão percorrer as trilhas rumo a pedra grande e chegar na pousada pedra grande e receber vários serviços e um delicioso almoço de confraternização  www.runnerbrasil.com.br .

Em 22 de outubro viajo para a cidade do Cairo onde no dia 24 de outubro atletas de 29 países irão se reunir para partir para o deserto do sahara passar uma noite acampado aclimatando com o calor hostil de 55 graus e enfim no dia 26 de outubro iniciar a corrida de 250km pelo deserto mais quente do planeta.

No dia 06 de novembro chego novamente a São Paulo para mudar os equipamentos da mochila as roupas para frio e comida, faço uma recuperação e dia 23 viajo para Ushuaia na Argentina e de lá 30 atletas de várias partes do mundo seguem de navio para a Antártida, onde vou realizar meu sonho de cruzar correndo o continente gelado 250km .

No dia 4 de dezembro chego a São Paulo comemoro o aniversário da minha mãe , vou trabalhar no meu livro brincar com meu filho e planejar o desafio O Brasil com as Próprias Pernas onde irei correr 25.000km em 14 meses ao redor do Brasil,correndo 50km por dia e no final realizar uma palestra e oferecer atendimentos odontológicos, nutricional,fisioterápico para as comunidades onde parar.Além de organizar corridas no formato de 6 horas em 8 cidades brasileiras estreiando o circuito nacional de ultramaratonas de 6 horas.